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La classe Antistress


PRESENTAZIONE E PRATICA BIOENERGETICA   27 Settembre 2018 ore 20:15 – 21:45

La classe è un gruppo di persone che con la guida di un conduttore qualificato, esegue determinati esercizi volti a sciogliere le tensioni e blocchi muscolari nella diverse aree del corpo. Le contrazioni si sono formate da STRESS temporanei ma anche da blocchi cronici iscritti nell’armatura caratteriale. Quando il corpo si libera dalle tensioni, l’energia che era rimasta intrappolata nei muscoli contratti, riprende a circolare, e le persone entrano così in contatto con quelle parti di sè che erano chiuse alla loro percezione, quelle parti che non riuscivano più né a vedere né a sentire. Riuscendo ad essere consapevoli di ciò che accade dentro e fuori di noi possiamo cambiare.

Qui sotto è riportato un feedback di una partecipate di una classe condotta da Paola Pucci

Attraverso gli esercizi di bioenergetica, sono riuscita a scorgere quel pezzetto brillantissimo di me che giace sotto tanti strati di inconsapevolezza, e a sentire quanto desiderio di espressione, di manifestazione è racchiuso in quello spazio. Ho percepito il mare rassicurante dell’energia della terra che è a nostra disposizione, e che, risucchiato dalle nostre radici può trasformare la nostra vita rendendoci vittoriosi e potenti come divinità incarnate. Ho scoperto anche di come si celi sotto pelle una quantità di energia compressa, figlia delle nostre frustrazioni, e che quando sorridiamo dicendo che va tutto bene, spesso non ci rendiamo conto che i denti si sono avvicinati, che il viso è andato in tensione, come altre parti del corpo. Attraverso certi esercizi di bioenergetica, possiamo liberarci di tutto quel peso emotivo che ingombra canali fondamentali di ricezione e di emissione di energia produttiva, costruttiva. E rivoluzionare la nostra esistenza.         

                                                                                                                                          Cristiana

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